商品詳情
針對肌肉鍛鍊：
集中上半身鍛煉、以及核心肌肉群組的，有助燃燒大量卡路里，並增強手握力、手臂、肩膊、背部、腿部等部位，並增加協調性、平衡力、還有各關節的靈活性，常見於常見職業選手訓練工具。基本動作包括深蹲、蹲步、推拉、轉動、彎曲，動作變化多端。
用途介紹：
(1)簡單訓練項目：後蹲、推拉、上舉、深蹲，可搭配箭步蹲、預蹲、寬拉、架上挺、窄拉、高翻。
(2)最典型運動是絕大多部份力量訓練著重深蹲練習，可每天分批3次練習，達鍛鍊效果。
(3)負重包該練習，能在某程度上幫助肌肉強度，以及緩解疲勞。
(4)不練硬拉，只練舉重式的寬拉和窄拉，重量以抓舉和挺舉重量作為標準，強調速度。
(5)強健肌肉釋放壓力。
(6)燃燒脂肪消耗多餘熱量。
(7)提升協調和身體平衡。
規格
材質：PU壓花、600D表布、沙袋配沙
尺寸：50*21CM
重量：5KG
※目前現貨款式為黑灰配色
WEBG-001-5KG 負重包5KG/PU壓花
TWD $1,299
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