商品詳情
平衡半球是一款充滿樂趣、與挑戰的全新創意健身器,結合了所有健身器材的特點,讓你在使用不穩定的動態表面訓練球鍛煉時「有控制的運動」。
平衡半球針對鍛煉身體的核心肌肉,不僅能增加力量、修飾、協調身體,還能鍛煉全身,改善平衡:圓頂不斷變化,可站立、可跳躍、可跪坐、或躺在上面進行訓練,鍛煉身體的每個部分。
鍛鍊四大說明
(1)增強身體平衡,通過不穩定性可鍛鍊核心肌肉群,增加平衡感。
(2)緊實線條強化肌肉,為了確保平衡,必須集中注意力控制肌肉,從而訓練目的。
(3)調整不正確姿勢,經過身體核心部位的鍛鍊,使背部脊椎附近的肌肉富有彈性,達到輔助作用、舒緩頸椎。
(4)平衡練過程可,強化各部核心肌群,在適當動作下可達燃燒脂肪作用。
產品規格
顏色:藍色、黃色、綠色、粉紅
材質:PVC
直徑:58CM
配件:打氣筒一個、拉力繩兩條、氣塞三個
重量:4.5KG